pátek 27. ledna 2017

26. den

Jídelníček a cvičení - 26. den (27.1. 2017)
snídaně: jedna palačinka, ovesné vločky s mlékem, arašídové máslo
oběd: domácí pizza
cvičení: Body revolution Workout 4 a Cardio 1
svačina: káva s mlékem a maková buchta
večeře: 2 brambory v troubě s rajčaty, dresing z bílého jogurtu, sůl, česnek





Žádné komentáře:

Okomentovat