snídaně: ovesné vločky, mléko, makadamiové oříšky, jablko, skořice
oběd: těstoviny se smetanovou omáčkou
cvičení: Body revolution Workout 2 a Cardio 1
svačina: mrkev a 4 para oříšky
večeře: zelenina Billa Wok Classic, půlka bagety se sýrem, eidam
pocity: celkem mě bavilo cvičení a bylo už jednodušší, těstoviny k obědu nebyly úplně dietní, ale snažila jsem se pak zařadit více pohybu (chůze)
Žádné komentáře:
Okomentovat